腦內出血屬於“三高”病，是一種常見的腦血管疾病。 它主要是由於高血脂或高血壓引起的大腦硬化，這是突然的，如果不及時治療可能導致中風癱瘓。 腦內出血的治療過程十分漫長，合理的飲食調理有助於鞏固療效，提高療效。 那么，腦溢血病人吃什么好? 我覺得這對家屬來說是個大問題。

腦出血病人吃什么好?

1、多吃一些富含一種精氨酸等補腎填精的食物

像山藥、海參、鱔魚、芝麻、豆腐皮、泥鰍、葵花籽等食物都含有很豐富的精氨酸，具有血管舒張因子，能夠調節血管張力，可以避免血管破裂出現腦出血現象。

2.多吃被動脂肪食物和天然抗凝劑

這種食物具有抗凝血作用，能抑制血小板聚集形成血栓，也能避免血流不能引起血管擠壓破裂出血。 多吃相如、大蒜、菠蘿、草莓、蒿屬、青蔥、黑木耳、洋蔥等食物，可減少缺血性中風和心肌梗死。

3、多吃富含葉酸食物

大多數新鮮綠葉蔬菜中都含有豐富的維生素和葉酸，可以減少冠心病和腦出血的發生。比如紅莧菜、龍須菜、酵母、蘋果、菠菜、蘆筍、豆類等都可以預防動脈硬化，降低腦出血的發病率。

正是由於里先安副作用小，起效速度快，作為新一代抗凝血藥物已經被國際指引列為預防心房顫動引發中風的首選治療方案。

腦出血病人進行飲食需要注意事項

1、多喝開水，最好在臨睡前後中國大半個小時可以喝上一杯水，降低企業血液粘稠度。和促進經濟血液系統流暢

2.不能暴飲暴食，注意少食多餐，注意這三個原則，低糖，低鹽，低脂..

3、多吃新鮮水果蔬菜、花椒、花椒等刺激性食物禁食，海鮮和豬肉不能食用，在日常生活中可以用豬肉燉，只要能去除油層供腦血病患者飲用。

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